dönüşüm neyle başlar? bir şeyi neden yaptığını açıklayabildiğinde belki. ama bunu her zaman başarabilir miyiz? seçimlerimizin her zaman bir nedeni var mı? özellikle onu istediğimizle ilgili öncesinde yazdığımız bildiğimiz şeyi bıraktığımızda. seçimi nasıl yaparız? etkenin nedir artık? içten gelen bir ses? gerçekten kendimizi ne kadar dinliyoruz, seviyoruz ve ilgi gösteriyoruz aslında daha önemlisi tanıyoruz. Kendini tanımak istedin mi? Kendinle oturup bir yemek yemek mesela? Birlikte sahil seslerini dinlemek. Çok yorucu biri olabilir ama bir şeyleri öğrenmek tanımak biraz böyle bir şey galiba. Emek vermek bir şeylere. Bir insanı tanımak nasıl bir şey? Ruhuyla ilgili daha çok bunu bende merak ediyorum yakın bir titreşim mi ona çeken koku mu yaptığı şeyler mi o an ki bir şeyleri tamamlamak mı ya da asılsız bir merak mı? Ama kesinlikle düşüncede başlayan belki o an bilincinde olmadığımız bir detay. Mekanizmamızın çoktan bildiği bir şey. Bu çok tartışılan bir konudur psikoloji biliminde hangisi birbirine sebep olur; duygu, düşünce ve davranış arasında hangisi birbirinin başlangıcıdır? Gerçekten keskin düşünceleriniz yoksa inandığınız bir dava biraz muallakta kalır sevdiğiniz bir şeyi düşünüp buna sebep olanın hangisi olduğunu düşünürsünüz. EVET düşünerek başladınız buna bende son zamanlarda bununla ilgili konuşan bir grupta bu kabulü ele alarak incelemeye başladım davranışlarımı ve zincirin sonunda davranış olduğuna hemfikiriz. Ve evet farklı olarak incelenebilir her durum ama bir tabloya baktığımızda beyin onu incelemeye başlıyor ve bir şeyler üretiyor düşüncelere iletildikten sonra bir şeyler üretmeye başlıyor. Duygular. Düşüncelerimiz belirliyor aslında düşüncelerimizle karar veriyoruz ne hissetmek istediğimize. Bu aslında hiçbir şeyin esiri olmamak ve bizim elimizde olması istediğimiz şeylerin. Biz seçiyoruz ne hissetmek istediğimizi. O düşünceyi seçiyoruz.